生氣背後的文章貞的不錯看
裡面內容這段不錯
"""在生氣情況中,若當事人都認為對方針對你在發脾氣,一定也會開始生氣,
不是罵回一句難聽的話,就是用冷漠與迴避來拒絕對方。因為我們也受傷了,需要自我防衛。
但如果我們能看到:他對我兇,是因為他受傷了,事情就能比較正確的解決。
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題,再正確的對症下藥,
必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。 """""""
人再生氣時候 智商都會退化的
我們也更能看清 生氣有時候不是別人造成的
而是自己引發出來的
同樣地 在日常生活中 我們牽掛得太多
我們太在意得失 影響情緒起伏 我們不快樂
當要和男女朋友或家人或朋友同事吵架時
記得你們的相遇 不是用來生氣的喔
090306
文章標籤
全站熱搜

的確在心情不好時但別人問你怎們ㄌ你卻常說不關妳ㄉ事啦 但後來仔細想想其實問你ㄉ人都是非常關心你ㄉ 只是想要多少幫妳分擔一些心事而已